，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.69zww.gg，武侠也要现代化无错无删减全文免费阅读！
不过也亏得有这个误会，关搏才会有这机会成为一个练武之人。
“咳咳，言归正传。”周方海也觉得有点尴尬，扯开话题说：“齐家的《大光明拳》堪称最强的拳法，但这是武技招式，而不是内功心法，所以是练不出内力来的。而且这拳法早已失传，否则的话，搭配心猿梦月这部心法，才是最完美的。”
关搏一听，忍不住一阵激动。《大光明拳》的拳谱，就在图书馆里面等着他去修炼呢。
“你对武功一无所知，我先跟你说清楚最基本的东西。内力与招式，是相辅相成，但又相互独立的。
“先说招式，这个很直观，就是拳掌指腿刀枪棍棒。怎么出拳更有力，怎么格挡更轻松，总结出来的就是最基础的招式技巧。
“但这些只能算是花架子，因为真正高深的招式，是配合内力一起使用，才能发挥威力的。你看这个！”
周方海说着伸出手，对着空气挥出一掌。看着轻飘飘的丝毫没有用力的手掌，却在空气上震出轻微的空爆声。
“这是棉掌，如果不配合内力的话，就跟轻轻摸一下差不多，打脸上都不痛。但配合独特的内力运行方式，就能发挥出强大的威力。”
周方海伸手往花坛上面轻轻一拍，关搏只听到咔嚓一声，就看到那大理石边缘多了一条裂纹。
开碑裂石！真正的开碑裂石，这威力要是拍在寻常人身上，肯定要出人命。
“简单来说，心法练出来的是内力，是火药是爆发力。招式就是将这些火药变成子弹，激发出去！”周方海总结说。
这比喻倒是很有现代化气息，浅显易懂。
“可是我听您外孙女说，她练了十年都没练出内力来。但她好像也能轻松踩碎地砖，相当厉害。”
“那是气血充足，是筋膜肌肉的力量。跟内力没什么关系，一股子死力气。真要遇到了练出内力的高手，一招之内就被人制服了，连反抗的办法都没有。不过，要遇到一个练成内力的高手，那也不是那么容易。”周方海感慨说。
关搏听得目眩神迷，恨不得自己马上就成为那样强大的武者。
“那我现在应该练什么，只是练习心猿梦月心法吗？”
“心法是一定要练的，但你年纪有点大，筋骨已经长成了，需要重新练开。而你现在肋骨还没长好，所以不宜有太大的动作。我先传你一式爪法，专破天下一切擒拿之术，练到高深处也是不错的防身本事，就算遇到了高手，只要捏住他手腕的脉门也能让他手臂酸软。”周方海说着就给关搏演示了一遍。
婴儿拳头大小的石块，在周方海的三根手指下被捏成粉碎。关搏全神贯注地听着周方海的讲解，一点一点开始演练起来。而这次他还学聪明了，早早就开了手机录音，生怕又有什么需要声音配合的修炼方式。
一老一少在小花园里忘了时间，医院的前台处却来了一位长发少女。
她的双眸有些狭长，看起来像是带着锋锐的感觉，一把秀发似乎是染过的，不是纯粹的黑色，而是一种深深的墨绿。水蛇般的腰肢缓缓扭动，摇曳生姿，将曲线优美的小蛮腰展现无遗。
“你好，我想问问，关搏在哪个病房？”少女笑着问。
不过也亏得有这个误会，关搏才会有这机会成为一个练武之人。
“咳咳，言归正传。”周方海也觉得有点尴尬，扯开话题说：“齐家的《大光明拳》堪称最强的拳法，但这是武技招式，而不是内功心法，所以是练不出内力来的。而且这拳法早已失传，否则的话，搭配心猿梦月这部心法，才是最完美的。”
关搏一听，忍不住一阵激动。《大光明拳》的拳谱，就在图书馆里面等着他去修炼呢。
“你对武功一无所知，我先跟你说清楚最基本的东西。内力与招式，是相辅相成，但又相互独立的。
“先说招式，这个很直观，就是拳掌指腿刀枪棍棒。怎么出拳更有力，怎么格挡更轻松，总结出来的就是最基础的招式技巧。
“但这些只能算是花架子，因为真正高深的招式，是配合内力一起使用，才能发挥威力的。你看这个！”
周方海说着伸出手，对着空气挥出一掌。看着轻飘飘的丝毫没有用力的手掌，却在空气上震出轻微的空爆声。
“这是棉掌，如果不配合内力的话，就跟轻轻摸一下差不多，打脸上都不痛。但配合独特的内力运行方式，就能发挥出强大的威力。”
周方海伸手往花坛上面轻轻一拍，关搏只听到咔嚓一声，就看到那大理石边缘多了一条裂纹。
开碑裂石！真正的开碑裂石，这威力要是拍在寻常人身上，肯定要出人命。
“简单来说，心法练出来的是内力，是火药是爆发力。招式就是将这些火药变成子弹，激发出去！”周方海总结说。
这比喻倒是很有现代化气息，浅显易懂。
“可是我听您外孙女说，她练了十年都没练出内力来。但她好像也能轻松踩碎地砖，相当厉害。”
“那是气血充足，是筋膜肌肉的力量。跟内力没什么关系，一股子死力气。真要遇到了练出内力的高手，一招之内就被人制服了，连反抗的办法都没有。不过，要遇到一个练成内力的高手，那也不是那么容易。”周方海感慨说。
关搏听得目眩神迷，恨不得自己马上就成为那样强大的武者。
“那我现在应该练什么，只是练习心猿梦月心法吗？”
“心法是一定要练的，但你年纪有点大，筋骨已经长成了，需要重新练开。而你现在肋骨还没长好，所以不宜有太大的动作。我先传你一式爪法，专破天下一切擒拿之术，练到高深处也是不错的防身本事，就算遇到了高手，只要捏住他手腕的脉门也能让他手臂酸软。”周方海说着就给关搏演示了一遍。
婴儿拳头大小的石块，在周方海的三根手指下被捏成粉碎。关搏全神贯注地听着周方海的讲解，一点一点开始演练起来。而这次他还学聪明了，早早就开了手机录音，生怕又有什么需要声音配合的修炼方式。
一老一少在小花园里忘了时间，医院的前台处却来了一位长发少女。
她的双眸有些狭长，看起来像是带着锋锐的感觉，一把秀发似乎是染过的，不是纯粹的黑色，而是一种深深的墨绿。水蛇般的腰肢缓缓扭动，摇曳生姿，将曲线优美的小蛮腰展现无遗。
“你好，我想问问，关搏在哪个病房？”少女笑着问。