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边春山，慕王宫。
长苏和慕容大王一回来，便开始讨论关于今后的打算了。
“我的伤竟然好了很多，真是不可思议！看来不用再闭关了，只需再休养几天身体便可痊愈了！”慕容大王看着长苏说道，小脸粉粉的。
“大王，我想变强！”长苏郑重地看着大王说道。
“我真的可以信任你么？”慕容大王面无表情地盯着长苏。
“当然！”长苏非常认真地点着头。
“好！希望你不会让我失望！”慕容大王顿了一会儿，一脸严肃地说道，“此功法名为扶摇，应该很适合你！”她从荷包里取出一本古书，递给了长苏。
长苏两手郑重地接过，小心翼翼地用手摩擦着，然后翻开首页。上面写着：
北冥有鱼，其名曰鲲。一摇尾，水击三千里不止。
化而为鸟，其名为鹏。一振翅，扶摇九万里直上。
慕容大王闭上了眼睛，嘴里说道：“扶摇分为九层，每层一万里，共九万里。以精筑基，以气凝丹，以神入虚。”
大王继续说道：“你虽然是根葱，但是我相信你有朝一日一定可以像大鹏一样在九天之上翱翔。”
一根葱在天上飞么？
画面太美，不敢想象！
长苏赶紧摇了摇头，把杂念抛开。就算是飞，他也不会变成葱飞的。
“我会努力地！”长苏坚定地说道。
长苏刚回到他居住的小木屋便捧着古书，迫不及待地翻阅起来，挑灯夜读。
这九万里可不是真正地走九万里或者飞九万里，而是修炼指境界。九万里分为三个步骤，每个步骤三万里，分别对应人体的三个丹田。上丹田，藏神之府也，位于两眉之间。中丹田，藏气之府也，位于胸部膻中。下丹田，藏精之府也，位于脐下。精、气、神为人体三宝，是人生命存亡的根本。也可以说扶摇是修炼精、气、神的。
其实，妖也有丹田。
妖为什么要化作人形？原因之一就是妖想拥有丹田。凡尘万物，只有人族天生就有丹田。而传说中的仙人也有丹田，这其中有什么奥秘，世间没有谁能够说清道明。不过有一点却是公认的，那就是人族比其他种族更容易成仙。凡人需要百年时间即可成仙，而精灵鬼怪可能就需要千年万年。但是当精怪通过脱胎换骨，化作人形之后，这个时间则会大大缩短。
葱是没有丹田的，可是长苏是妖，他早已化作了人形，因此他有丹田。以前，长苏没有系统地修炼功法时，他主修下丹田，而且他总是把一些乱七八糟的东西一股脑的往丹田里面放，因此长苏的修为一直没有太大的进展。现在，他终于得到了修炼之法，对未来充满了信心。
长苏盘腿坐在他的木床上，闭目调息，开始了第一万里的长征。
……
一夜无眠，不过长苏却很精神。他洗漱了一番便准备去巡山了，虽然没什么意义，但是却已养成了习惯。
最重要的是，那些上次由于还没成熟未摘下的红饴果现在应该熟透了吧。
长苏路过慕王宫外的时候，看到了刚刚睡醒的小白白。于是，长苏上前和小白白交流，想要小白白带着他去。可是小白白根本不愿搭理他。
“喂不熟的白眼狼！昨天白为你烤了那么多肉！”
“只要你让我骑着你去巡山，以后我每天都为你烤一只，不五只野猪，好不好？”
“大哥，我求求你了，好不好？”
无论长苏是打是骂，是诱惑还是乞求，小白白一直都眯着眼睛，不为所动。
长苏几次强行爬到它的背上，都被它猛地甩下来。在屁股快要摔碎的时候，长苏终于选择了放弃。
“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说... -->>
边春山，慕王宫。
长苏和慕容大王一回来，便开始讨论关于今后的打算了。
“我的伤竟然好了很多，真是不可思议！看来不用再闭关了，只需再休养几天身体便可痊愈了！”慕容大王看着长苏说道，小脸粉粉的。
“大王，我想变强！”长苏郑重地看着大王说道。
“我真的可以信任你么？”慕容大王面无表情地盯着长苏。
“当然！”长苏非常认真地点着头。
“好！希望你不会让我失望！”慕容大王顿了一会儿，一脸严肃地说道，“此功法名为扶摇，应该很适合你！”她从荷包里取出一本古书，递给了长苏。
长苏两手郑重地接过，小心翼翼地用手摩擦着，然后翻开首页。上面写着：
北冥有鱼，其名曰鲲。一摇尾，水击三千里不止。
化而为鸟，其名为鹏。一振翅，扶摇九万里直上。
慕容大王闭上了眼睛，嘴里说道：“扶摇分为九层，每层一万里，共九万里。以精筑基，以气凝丹，以神入虚。”
大王继续说道：“你虽然是根葱，但是我相信你有朝一日一定可以像大鹏一样在九天之上翱翔。”
一根葱在天上飞么？
画面太美，不敢想象！
长苏赶紧摇了摇头，把杂念抛开。就算是飞，他也不会变成葱飞的。
“我会努力地！”长苏坚定地说道。
长苏刚回到他居住的小木屋便捧着古书，迫不及待地翻阅起来，挑灯夜读。
这九万里可不是真正地走九万里或者飞九万里，而是修炼指境界。九万里分为三个步骤，每个步骤三万里，分别对应人体的三个丹田。上丹田，藏神之府也，位于两眉之间。中丹田，藏气之府也，位于胸部膻中。下丹田，藏精之府也，位于脐下。精、气、神为人体三宝，是人生命存亡的根本。也可以说扶摇是修炼精、气、神的。
其实，妖也有丹田。
妖为什么要化作人形？原因之一就是妖想拥有丹田。凡尘万物，只有人族天生就有丹田。而传说中的仙人也有丹田，这其中有什么奥秘，世间没有谁能够说清道明。不过有一点却是公认的，那就是人族比其他种族更容易成仙。凡人需要百年时间即可成仙，而精灵鬼怪可能就需要千年万年。但是当精怪通过脱胎换骨，化作人形之后，这个时间则会大大缩短。
葱是没有丹田的，可是长苏是妖，他早已化作了人形，因此他有丹田。以前，长苏没有系统地修炼功法时，他主修下丹田，而且他总是把一些乱七八糟的东西一股脑的往丹田里面放，因此长苏的修为一直没有太大的进展。现在，他终于得到了修炼之法，对未来充满了信心。
长苏盘腿坐在他的木床上，闭目调息，开始了第一万里的长征。
……
一夜无眠，不过长苏却很精神。他洗漱了一番便准备去巡山了，虽然没什么意义，但是却已养成了习惯。
最重要的是，那些上次由于还没成熟未摘下的红饴果现在应该熟透了吧。
长苏路过慕王宫外的时候，看到了刚刚睡醒的小白白。于是，长苏上前和小白白交流，想要小白白带着他去。可是小白白根本不愿搭理他。
“喂不熟的白眼狼！昨天白为你烤了那么多肉！”
“只要你让我骑着你去巡山，以后我每天都为你烤一只，不五只野猪，好不好？”
“大哥，我求求你了，好不好？”
无论长苏是打是骂，是诱惑还是乞求，小白白一直都眯着眼睛，不为所动。
长苏几次强行爬到它的背上，都被它猛地甩下来。在屁股快要摔碎的时候，长苏终于选择了放弃。
“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说... -->>
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