，然后点击“添加到主屏幕” 69中文网 www.69zww.gg，都市之王者纵横无错无删减全文免费阅读！
“你也不用哭丧着脸！现在这高世禄的日子也不好过。”
老爷子看到林强那样，便安慰道。
“啊？为啥不好过？”
“高世禄当年是李忠海的司机，正是在李忠海的扶持下，才有了今天的地位。俩人这些年干了不少天怒人怨的事，听说上边已经开始调查李忠海了。现在高世禄擦屁股都来不及，哪还敢再多事！否则就不是赵刚出手了，而是直接找一帮小混混，连敲带闷的废了你！所以说只要你过了赵刚这一关，差不多也就没事了.”
“晕，老爷子您说了等于没说。我不就是发愁过不去赵刚这一关吗？你说也怪了，那赵刚明显身体不如我壮，力气不如我大，可我就是打不过他。老爷子，功夫真有那么神奇吗？”
“当然，你以为老祖宗留下的东西，几千年的精华，就是些健身操？”
“呃，我那不是坐井观天了吗？”林强老脸一红，讪讪道。
“这也难怪，现在这世道，有几个人能耐得住十几年寂寞潜心练武的？大多数学个花架子就自以为是高手了，然后出来招摇撞骗，搞得人人都以为功夫徒有其名。单说太极拳，本是最重实战的拳法，可现在呢，却成了健身操，唉！”老爷子痛心疾首道。
“那老爷子您教我太极拳吧！”
“你能坚持的了？”
“能！”
“如果三个月之后你输给赵刚，还会继续练吗？”
“输到没什么，就怕赵刚下死手啊！到时候非死即残怎么办？”
“放心，顶多是挨顿揍，他不敢下死手的！”
“那就没问题了！输就输，三个月不行就三年，三年不行就三十年，不信赢不回来！”
“好，我先教你练拳架子。”
老爷子说着便站起身来，林强也忙站了起来。
老爷子摆了个太极起手式，说道：“练架子，不能只练套路不练劲。没有劲，就是空架子。也就是健身操。而劲，就是肌肉的法力技巧。太极的劲，是通过身体的一松、一沉，带着这种沉感练，时间长了就能练出劲来，这就是松沉劲。你跟着我试一下。”
林强跟着老爷子做了一遍，一开始是软绵绵的，经老爷子指点后，才好了一些，做了几遍才知道该怎样带着沉感做动作。
一直练了一个多小时，感觉浑身都僵硬了才停下。
“今天先到这吧，以后每天照这个练，等练出来沉劲，再教你下一步。另外我再教你一套打坐吐纳法门，你回去之后，每天晚上打坐至少一个小时。”
又花了半个多小时学会了如何打坐之后，林强才跟老爷子一块离开公园。
老爷子回家不提，林强想着还得去海州进虾，便匆匆吃了俩包子，去租车公司租了辆车，直奔海州。
跟杨智慧结了帐，又交了两万，便装车离开。
回到小区，将车停好，躲在车厢里收好了虾，回家睡了一觉。
醒来已是凌晨两点多了，反正也睡不着了，干脆开始练打坐。
第一次打坐，林强无论如何也做不到静心，满脑子都是杂念！按照老爷子讲的听息窍门，听着听着，又不知... -->>
“你也不用哭丧着脸！现在这高世禄的日子也不好过。”
老爷子看到林强那样，便安慰道。
“啊？为啥不好过？”
“高世禄当年是李忠海的司机，正是在李忠海的扶持下，才有了今天的地位。俩人这些年干了不少天怒人怨的事，听说上边已经开始调查李忠海了。现在高世禄擦屁股都来不及，哪还敢再多事！否则就不是赵刚出手了，而是直接找一帮小混混，连敲带闷的废了你！所以说只要你过了赵刚这一关，差不多也就没事了.”
“晕，老爷子您说了等于没说。我不就是发愁过不去赵刚这一关吗？你说也怪了，那赵刚明显身体不如我壮，力气不如我大，可我就是打不过他。老爷子，功夫真有那么神奇吗？”
“当然，你以为老祖宗留下的东西，几千年的精华，就是些健身操？”
“呃，我那不是坐井观天了吗？”林强老脸一红，讪讪道。
“这也难怪，现在这世道，有几个人能耐得住十几年寂寞潜心练武的？大多数学个花架子就自以为是高手了，然后出来招摇撞骗，搞得人人都以为功夫徒有其名。单说太极拳，本是最重实战的拳法，可现在呢，却成了健身操，唉！”老爷子痛心疾首道。
“那老爷子您教我太极拳吧！”
“你能坚持的了？”
“能！”
“如果三个月之后你输给赵刚，还会继续练吗？”
“输到没什么，就怕赵刚下死手啊！到时候非死即残怎么办？”
“放心，顶多是挨顿揍，他不敢下死手的！”
“那就没问题了！输就输，三个月不行就三年，三年不行就三十年，不信赢不回来！”
“好，我先教你练拳架子。”
老爷子说着便站起身来，林强也忙站了起来。
老爷子摆了个太极起手式，说道：“练架子，不能只练套路不练劲。没有劲，就是空架子。也就是健身操。而劲，就是肌肉的法力技巧。太极的劲，是通过身体的一松、一沉，带着这种沉感练，时间长了就能练出劲来，这就是松沉劲。你跟着我试一下。”
林强跟着老爷子做了一遍，一开始是软绵绵的，经老爷子指点后，才好了一些，做了几遍才知道该怎样带着沉感做动作。
一直练了一个多小时，感觉浑身都僵硬了才停下。
“今天先到这吧，以后每天照这个练，等练出来沉劲，再教你下一步。另外我再教你一套打坐吐纳法门，你回去之后，每天晚上打坐至少一个小时。”
又花了半个多小时学会了如何打坐之后，林强才跟老爷子一块离开公园。
老爷子回家不提，林强想着还得去海州进虾，便匆匆吃了俩包子，去租车公司租了辆车，直奔海州。
跟杨智慧结了帐，又交了两万，便装车离开。
回到小区，将车停好，躲在车厢里收好了虾，回家睡了一觉。
醒来已是凌晨两点多了，反正也睡不着了，干脆开始练打坐。
第一次打坐，林强无论如何也做不到静心，满脑子都是杂念！按照老爷子讲的听息窍门，听着听着，又不知... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读