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69中文网 www.69zww.gg,篮球之巨人时代无错无删减全文免费阅读!

    (有些无奈,yy章节要审核,也是唯一有些细节的。抱歉了,看这章吧,这些都是过渡章节,一笔带过了。)

    早晨布鲁斯跟艾思萨相继醒来,虽然彼此亲昵了一番,但还是没有再做体力活,用艾思萨劝布鲁斯的话来,这事儿还是少做好,抓到了见不了人,没抓到次数多了影响身体发育。

    然后穿上衣服跑到楼下换好鞋子围着花园继续跑起来,还算好这两天的后遗症不明显,只是在最后的时候有腿软,有打瞌睡。

    艾思萨进了练功房不久,苏莎也进来了,只是脸上挂着愁容这种东西。

    “莎莎你怎么了,哪儿不舒服?”艾思萨关切的问道。

    “妈妈你昨天在浴室里---”苏莎支支吾吾的。

    “你都听到了,只是我们女人可怜呀!”艾思萨痛苦的抱着苏莎以为昨天的事穿帮了。

    “妈妈是不是忍不住呀!我听班里的同学过,她们这个久了就会想,可是我不愿妈妈找别的男人,但家里现在就布鲁斯一个,可是我是布鲁斯的女朋友,妈妈我听到了还没有什么,要是布鲁斯听到就不好了,只是这样不健康。”苏莎靠着艾思萨着。

    艾思萨现在冷汗都流了出来,原来女儿以为自己自慰,他觉得可以试探一下。

    “如果哪天妈妈忍不住与一个男生发生了关系怎么办。”

    “那就随你们,女儿大了,妈妈那些事不要问我就好了。”

    模棱两可的问题,模棱两可的回答,这样只会相互往一个错误的地方发展。随后两人练起了瑜伽。

    吃过早餐后布鲁斯载着苏莎去了学校,然后又赶回自己的读书处,最近没有什么大事,下周蒙特有一个客场需要提前一天前往,也没有布鲁斯什么事,不过开学二个多月了,学校一切进入正轨了,而诺维女士也加大了运动量,就连布鲁斯现在跟凯卡鲁在一起偷腥的次数直线下降。

    每天训练,还是训练,在星期五那天一个中年人找到了布鲁斯。

    “你好!布鲁斯,我叫杜荷,是爱伦先生介绍来的,目前有计划出来,不过我还是要问一些你的细节问题。”一个穿着很讲究的中年男子,脸上挂着和煦的笑容。

    “你好杜荷先生,比如那些问题?”两人拥抱了一个以后,在校园找了一个安静的地方坐下来。

    “我需要知道你每天的运动量,还有运动强度,包括你的xìng生活的次数,至于身体的其他方面暂时我不管。”

    “这些我一样一样列出来,每天早晨五公里的长跑,打个拳,大概是四十五分钟左右,然后上午有两个时的舞蹈排练,下午球队有两个时的训练,之后就是我个人的练习,每天三百个罚球,三百个三分,之后半个时的不定投篮,半个时的运球突破。至于xìng生活,我才开始一周,应该一周会有三到四次。不过这个不确定,毕竟这事不是控制就控制了。”布鲁斯一个个的举出来。

    “周末没有球队,没有上课练习这个是死的,但周末的xìng生活肯定会多,不过这些不是问题,现在的问题是,需要考虑你在长身体,包括你的骨骼生长引起的变化,我给出的饮食计划是半年或者三个月调整一次,当然现在你不需要花费钱,用爱伦先生的话来就当是投资,将来你能成功那么我也是一份荣耀。”杜荷随后在纸上写写画画,一份三个月的饮食计划出来了,包括多少蛋白质,脂肪,维生素等一些列食物长长一串。

    “谢谢你杜荷先生,真的感谢你。”布鲁斯跟杜荷谈了一阵后,随后看着手里的计划发愁,这些可要请专业人士了,肯定要找艾思萨商量。

    对于很多人的伟大的球星个人素质很重要,我很怀疑,因为你看看美职篮里面的球星哪一个没有专门的营养师,饮食计划,特别是安东尼04,05那几年,身上的肉多的,后来数据的提高主要是身体的调整。

    好在布鲁斯遇上了凯卡鲁,这个女孩的父亲对于这些有着别人看不到的发现。

    于是之后艾思萨家里多了一个美女营养师,专门负责布鲁斯的饮食与家里几个人的吃饭问题。用艾思萨的话来,三个人都安排吧!美丽的营养师欣喜的不得了,当然营养师是不住家的,早餐是隔夜准备好的,中餐上学是营养师送的,晚饭后就回家。

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